La mémorisation est indispensable pour réussir son année académique. Elle représente pourtant un grand problème pour pas mal d’étudiants. La solution réside dans l’adoption des bonnes méthodes. Vous êtes élèves, étudiants , et vous avez des difficultés à mémoriser vos cours pendant les révisions ? Découvrez les méthodes de mémorisation : les stratégies pour réussir au mieux vos révisions.
Comment ça marche ?
L’organisation de la période de révision
Pour mieux réussir ses révisions il faut une bonne préparation. On ne peut mémoriser facilement dans la hâte et sans planification. Préparer sa période de révision c’est faire un emploi du temps, réunir le matériel nécessaire et chercher le lieu adéquat. C’est s’apprêter aussi mentalement et émotionnellement. Ceci permet de mieux gérer son temps, de réduire le stress et de faciliter l’assimilation.
Établir son emploi du temps
Concevoir un emploi du temps permet de planifier les jours et les heures de révision.
La première des choses à faire est de lister les matières à réviser. Vous pouvez ensuite les classer selon votre préférence. Pour gagner plus de temps, commencez par les matières dans lesquelles vous vous en sortez facilement. Celles qui demandent plus d’efforts peuvent être révisées à la fin. Vous pourrez ainsi consacrer assez de temps à ces dernières. N’oubliez pas d’inclure des heures de pause ou de repos dans votre emploi du temps.
En outre, n’attendez pas les dernières minutes pour planifier votre temps de révision. Vous pouvez commencer des mois ou des semaines à l’avance.
Chercher le lieu adéquat
L’environnement contribue assez à la mémorisation des cours. Il varie en fonction de chaque étudiant. Certains préfèrent étudier dans le calme total pendant que le bruit favorise d’autres. C’est souvent mieux de chercher un endroit où on se sent plus à l’aise, inspiré et concentré. Vous pouvez choisir de faire vos révisions dans votre chambre loin de la télévision et des distractions ou de trouver un coin assez calme dans la maison que vous aménagez. Vous pouvez également opter pour la bibliothèque ou un jardin. Pour étudier dans de bonnes conditions, veillez à trouver un lieu adéquat.
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Réunir le matériel nécessaire
Après avoir trouvé l’endroit idéal pour vos révisions , vous devrez maintenant penser au matériel. Apprêtez un bureau si possible, une chaise et une table. Disposez ensuite les documents, les cahiers, les stylos, etc… Tout ce dont vous avez besoin doit être réuni à l’avance. Prévoyez également des bouteilles d’eau, des grignotements, etc…
Etre optimiste
Apprêter le lieu de travail, le matériel et faire son emploi du temps sont importants. Cependant, l’état d’esprit l’est plus. Réussir à un examen commence d’abord dans la tête. Elle dépend de la mentalité qu’on se forge. On ne peut réussir en ayant l’échec à l’esprit. Les doutes viendront mais il est important de rester optimiste, de se dire qu’on peut réussir. Croyez en vous même, en vos capacités, soyez positif et travaillez dur. Vous y arriverez.
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Les méthodes de mémorisation pendant la révision
La mémorisation est le processus d’appropriation, d’acquisition des cours par l’apprenant. Elle est très importante car elle permet de retenir les notions apprises ou enseignées. Pendant les révisions, l’apprenant actualise dans sa mémoire ces connaissances afin de les appliquer pendant l’examen. La mémorisation permet également à l’apprenant de se rappeler des notions apprises et de les utiliser dans la vie active. Faisant intervenir le cerveau, la mémorisation peut paraître compliquée des fois. Voici donc quelques stratégies ou méthodes pouvant aider l’apprenant à mémoriser plus facilement pendant les révisions.
La bonne prise de notes
Il est souvent plus facile de mémoriser les cours écrits par soi-même que ceux des polycopiés. Pour favoriser la mémorisation de vos cours, assurez-vous de les avoir écrits vous-même. Vos cahiers de notes doivent contenir des notes claires et concises. Écrire en couleurs ou souligner les notions essentielles permettent au cerveau de mieux capter l’information. Dans le cas où vous devriez apprendre des cours sur polycopiés, soyez juste concentré. Pendant le déroulement du cours, assurez-vous de bien suivre et de marquer les points essentiels.
La lecture à voix haute
Une autre méthode pour mémoriser plus facilement son cours est la lecture à voix haute. Vous n’avez pas besoin de crier mais juste lire de manière à vous entendre vous-même. Il suffit de lire tout le cours à plusieurs reprises tout en s’assurant de bien comprendre. Ensuite, lire portion par portion ou phrase par phrase en répétant plusieurs fois. En apprenant, assurez-vous de bien maîtriser une phrase avant de passer à une autre. N’hésitez pas à revenir de temps en temps sur les phrases déjà apprises. Ceci permet de s’assurer que ces phases ont été bien maîtrisées. À la fin de la mémorisation, répétez toute la leçon plusieurs fois sans regarder dans votre cahier. Vous pouvez la réciter à d’autres personnes. Cette méthode fonctionne plus avec les cours de littérature ou d’histoire.
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L’illustration de l’information
Cette méthode facilite également la mémorisation des cours. L’apprenant peut illustrer les notions par un schéma afin de mieux s’en sortir. Vous pouvez illustrer les points essentiels à maîtriser par un objet, un animal ou même une personne. En voyant ou en se rappelant de l’objet d’illustration, les notions apprises peuvent vous revenir.
Les Flash – cards
Ce sont des cartes qu’on crée soi-même et qui favorisent la mémorisation. On met la question sur une face de la carte et la réponse sur la seconde face. Les flash-cards permettent de faire sa révision sous forme de jeux .
La répétition espacée
Pendant vos révisions, vous pouvez revenir sur les matières déjà apprises. En d’autres termes, il s’agit de réviser à plusieurs reprises de façon espacée les cours. Par exemple, vous apprenez une matière le lundi mais vous revenez sur la même matière le Jeudi et ainsi de suite. En révisant plusieurs fois, votre mémoire conserve l’information à long terme. Raison pour laquelle il est important de commencer très tôt votre révision (des mois ou semaines à l’avance).
La création d’histoire, d’image ou d’ acronymes
Vous pouvez associer l’information apprise à une histoire que vous inventez vous même. Vous pouvez aussi l’associer à une image ou créer des acronymes . Elle relève d’une créativité mais est un moyen efficace pour assimiler facilement une notion.
L’enseignement aux autres
S’entraîner à enseigner aux autres la notion apprise permet de bien maîtriser ses cours. Vous pouvez former des groupes d’études et vous entraînez à expliquer les cours aux autres. En aidant, vous vous aidez encore mieux.
L’approche des examens ou des devoirs crée un certain stress surtout lorsqu’on ne maîtrise pas encore bien ses cours. Pour arriver à réviser et réussir son examen il faut juste une bonne organisation. L’apprenant doit planifier sa période de révision et utiliser ensuite les bonnes méthodes de mémorisation pour s’en sortir. Ces différentes méthodes: la bonne prise de notes, la lecture à voix haute, les flash-cards, la répétition espacée etc… sont d’excellentes stratégies pour mieux apprendre. Le repos et une alimentation équilibrée favorisent également la mémorisation.
